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Gruppenplan Rehasport 2012

Montag	Gymnastik	Wasser-gymnastik	Wirbelsäulen- gymnastik	Herzsport	Belegefu

	12:00 - 12:45
	15:00 - 15:45
	17:00 - 17:45
	20:00 - 20:45

Dienstag	Gymnastik	Wasser- gymnastik	Wirbelsäulen- gymnastik	Herzsport	Belegefu

	8:00 - 8:45	11:45 - 12:30	13:00 - 13:45	14:00 - 15:00
	8:45 - 9:30	13:00 - 13:45	18:00 - 18:45
	10:00 - 10:45		19:00 - 19:45
	13:00 - 13:45
	14:00 - 14:45
	17:00 - 17:45

Mittwoch	Gymnastik	Wasser- gymnastik	Wirbelsäulen- gymnastik	Herzsport	Belegefu

	8:45 - 9:30	08:00 - 08:45	10:00 - 10:45		17:00 - 18:00
	10:45 - 11:30	11:45 - 12:30	18:00 - 18:45
	12:15 - 13:00	16:45 - 17:30
	15:00 - 15:45
	19:00 - 19:45
	20:00 - 20:45

Donnerstag	Gymnastik	Wasser- gymnastik	Wirbelsäulen- gymnastik	Herzsport	Belegefu

	8:00 - 8:45	11:45 - 12:30		14:00 - 15:00
	8:45 - 9:30	13:00 - 13:45
	10:00 - 10:45	18:00 - 18:45
	13:00 - 13:45
	14:00 - 14:45
	18:00 - 18:45

Freitag	Gymnastik	Wasser- gymnastik	Wirbelsäulen- gymnastik	Herzsport	Belegefu

	8:00 - 8:45	11:45 - 12:30
	13:00 - 13:45	15:00 - 15:45
	16:00 - 16:45	17:00 - 17:45
	20:00 - 20:45

Samstag	Gymnastik	Wasser- gymnastik	Wirbelsäulen- gymnastik	Herzsport	Belegefu

	10:30 - 11:15				9:15 - 10:00
	11:15 - 12:00

Zum Ausdrucken: Download aktueller Gruppenplan 2012 im PDF-Format [134 KB]

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Allgemein

Gruppendauer:

- für alle Gymnastik-Gruppen: 45 Minuten
- Dauer Herzsportgruppen: 60 Minuten.

Rehasport

Rehabilitationssport wirkt mit Mitteln des Sports auf den Patienten ein, um insbesondere Ausdauer, Koordination, Flexibilität und Kraft zu stärken, um somit den Erfolg vorangegangener oder begleitender, z.B. physiotherapeutischer, Maßnahmen zu steigern. Durch die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit wird der Krankheitsverlauf günstig beeinflusst.

Das bieten wir:

Hochqualifizierte Mitarbeiter, modernste technische Ausstattung sowie aktuelle Therapie- und Trainingsmethoden gewährleisten optimale Behandlungsergebnisse bei der Wiederherstellung der allgemeinen und spezifischen Leistungsfähigkeit.

Der Verein

Grundsätzlich steht der Verein jedem offen. Jeder, der Gesundheitssport betreiben möchte, um fit zu bleiben oder zu werden, kann auch ohne ärztliche Verordnung Mitglied im Verein werden. So begleiten viele Lebenspartner und Freunde die Mitglieder.